お昼は 雑穀ご飯 ミルフィーユ豚カツ えのき肉巻き にんじんツナあえ サラスパ

2017年12月12日

2017年12月12日

2017年12月10日

旦那さんのお昼は 豚ロース生姜焼き 糸こんにゃくきんぴら 竹輪ツナボート 蓮根塩麹炒め 私のお昼は 豚ロース生姜焼き …

2017年12月04日

お昼は とんぺい焼きにニッコリご飯のっけ にんじんたらこあえ ブロッコリーツナあえ 昨日私がヨガってる間に買い物行っ…

2017年11月24日

生おからとツナ缶、しそひじきふりかけ、マヨネーズで味付けたら超うまいw 開花宣言は菊に似てる、って思う。

2017年11月21日

お弁当作りと並行してコラージュも好きな事。 お弁当とその背景、小物。 シールやマステ、ナフキン、ピックになりそうなカボ…

2017年11月20日

100均のラッピング袋は可愛い、100円ちょっとだけどあなどれない。 この袋は黄色と小花がすごく気に入っている ラッピング…

2017年11月09日

お昼は作りおき詰め合わせ(^^) 茄子と豚こまのオイスターソース炒め にらまんじゅう にんじんと白菜のツナあえ 厚揚げ生姜…

2017年11月06日

サンドらず、一年ぶりに作りました。 コツはパンを薄くすること。 具材は中央に詰める、です。 終業式 引き取り訓練もあ…

2017年10月13日

旦那さんのお昼は 三島のもち豚ロースの塩胡椒グリル 村の駅の厚揚げ煮 紫キャベツのツナあえ 黒はんぺん 私のお昼は …

2017年10月12日

名古屋風唐揚げは旦那っちのお気に入りの一品です♡

2017年10月07日

トレイシーメソッド2日目 キツすぎて箸を持つ腕、肩がだる重い。 1ウォームアップ 2椅子を使った脚のエクササイズ 1 3椅…

2017年09月28日

低糖質よもぎ弁当と詰め方を変えた次女弁当♪

2017年09月28日

ハーブの女王と呼ばれるよもぎ デトックス効果が高く、ダイエットにはデトックス食材を積極的に摂ろう。 乾燥よもぎ、富澤商…

2017年09月28日

お昼は 海老パン粉焼き 茄子とズッキーニの粉チーズソテー 紫キャベツとツナのサラダ

2017年09月28日

2017年09月21日

お昼は あじフライ パスタサラダ ツナにんじんサラダ ポテトチーズグリル 私のお昼は 鴨ロースのにんじんオレンジドレ…

2017年09月19日

今日は夫が仕事帰りにお出掛けをするので、フードパックのお弁当箱です♡

2017年09月08日

2017年09月07日

今日は、メインに塩鯖と思っていたのに、他の物を詰めていたら💦最後に振り向いたら、塩鯖が、お皿の上に🙀アハハ😅慌てて、ご飯の…

2017年09月05日

2017年09月01日

またまた楽々のっけ弁当にしました〜♡

2017年08月29日

今日は久しぶりに娘ちゃんのお弁当も作りました🍱 いつもの調子で作ってると最後、慌てました😅おかずの量もたくさんいるわ😓

2017年08月28日