盛りだくさん和食中華の朝ごはん✨もりもり食べて頑張りましょ🎵

2019年02月15日

#クッキングラム#おうちごはんLover#cooking#instafood#foodpic#foodlovers#foodstagram#yam#yammy#Wp_deli_japan#japanesefood…

2019年02月08日

2019年01月25日

今日もパパさんのいつものお弁当🍱 今週はあと、お弁当作りは明日で終わり🙌 明日も寝坊せずに起きれますように🙏

2019年01月17日

今日はミートソースの作り置きを消化したくて、ペンネにかけてみました😋 他の物が和食っぽいので、洋食なのか和食なのか？何だ…

2019年01月15日

ブリにぬかをペタペタつけて一昼夜。 朝は焼くだけ。 夕べのごま豆乳鍋をスープにし、副菜はちょこちょこ盛り付けました。

2019年01月09日

40代から50代で体重は7〜8kg増えました。毎年1〜2キロ増加は小さな変化のようで増加傾向が10年分は、見た目ではっきり体型に出…

2018年11月22日

ベーコンエッグはベーコンの塩味で十分美味しく召し上がれます。パセリのみじん切りをどうぞ。 生野菜はエスカベッシュのよう…

2018年11月22日

クロスをmotifにしたアペタイザー こんにゃくにミニ薔薇デコ、こちらも新作 海藻の汁物に柑橘は塩分を控えるのに良く。 セレ…

2018年11月14日

生協で葉っぱ付きの蕪が届きました。 煎り酒と昆布だしで蒸し煮2〜3分。 小さく握って葉を巻き詰めました。

2018年11月07日

薄味で作って豆や豆製品に添えて食べたり レタスで巻いて食べたり。 家族にはご飯に。 食事制限や習慣を少し気を付けて、11…

2018年11月04日

家族4人で過ごす、クリパやお正月。 来年からは一人暮らしスタートの長女に 美味しいものを作って送り出したいと思っています…

2018年11月02日

ミートソースは小学校の時の給食みたい〜♪ と、旦那っちが大喜びして食べていました♡

2018年11月01日

2018年10月31日

ハロウィンなので、かぼちゃメニュー🎃 ホワイトソースは手作りです♡

2018年10月31日

2018年10月31日

ハロウィンパーティーしました✨ カレーで盛り上がりました✨

2018年10月31日

バイプレイヤー的なミニトマトとレーズンジンジャーマリネですけれども。まるでサングリアみたいな味。針生姜とメープルとポン…

2018年10月30日

2018.10.28(日)🌃． ． 今日は超ーーーーー久々に スイーツ作りました♪(〃ﾟ艸ﾟ) ． バターナッツかぼちゃを使って かぼち…

2018年10月28日

休日のお昼ごはん。 子供達の大好きなピザを焼きました🍕 ピザ生地にもかぼちゃを練り込み、具もかぼちゃをトッピングして、う…

2018年10月27日

2018年10月26日

晩のおかずとりわけ、作り置き。 秋の恵みを詰めました

2018年10月26日

2018年10月25日

過去弁当アレンジ、マミーとおばけちゃんコラボ★

2018年10月25日