作り置きが残り少なくなり、食材を足して詰めました。

2021年02月26日

過去弁当アレンジでサクッと詰めました。 赤飯は防災食の消費期限間近。栗は正月のあまりを冷凍、 ダブルで使い切り＾＾

2021年01月20日

果肉が大きいので半分にしてサンド 電動ナイフのスペック、みせどころです＾＾

2021年01月19日

お正月は2日間はぐうたらしようとおせちという名のおつまみをたくさん作りました。 コロナ禍で帰省もできませんでしたが、おい…

2021年01月01日

蒲鉾以外手作りでお重に詰めました。 ワンプレートに、欲張って全種類乗せたら、なんだかいっぱいになってしまいました。特に…

2021年01月04日

毎年、実家で母のおせちを食べるのに今年はコロナの影響で断念・・・結婚して20年以上、ちゃんとおせちらしいものを作ったこと…

2021年01月01日

今日の満菜ワンプレートlunch ▶︎赤飯おむすび ▶︎沢庵おむすび ▶︎大根葉のおむすび ▶︎茄子天とカリッと油揚げの…

2020年12月22日

窯焼きPascoポットパンLunch ▶︎パストラミビーフとマヨエッグのポットパン ▶︎野菜たっぷりトマトキーマカレ…

2020年11月19日

今日のlunchプレート ❤︎鮭フライとらっきょうタルタルバーガー ❤︎栗きんとん羊羹とクリームチーズサンド ❤︎チキン…

2020年09月23日

次女の大好物、めはりおにぎり💕 高菜の漬物で作るんだよ、と言ったら 驚いていました、今までなんだと思ってたのかな(๑¯∀¯๑)

2020年09月11日

2020年09月09日

おせちのストックで穴子ちらし。

2020年01月07日

レトルトのてりやきミートボール。 柿と薬膳ナッツ、レンチンしたら かぼすの皮みじん切りをトッピング。 681kcal

2020年01月06日

随分 秋らしくなってきたので 季節の炊き込みご飯のお弁当で 四季を感じてほしいですね〜₊✼̥୭*ˈ

2019年10月07日

レトロ懐かしい、メルヘン夏弁当は唐揚げで。

2019年07月02日

ミニお重を仕切って手前のちりめん山椒ご飯にネクタイです♪

2019年06月11日

2019年05月20日

過去弁当 1130 アレンジです。 小さめのお重がちょうどいい。 黄金柑という、ゴルフボールくらいの柑橘が 酸っぱそうに見え…

2019年04月24日

昆布巻きは鮭缶詰めを使って簡単に。 黒豆とがめ煮はストーブの上でｺﾄｺﾄと。 田作りも美味しく出来た😋

2019年01月01日

１つ前の投稿とおかずはほとんど同じ 自分弁当 ミニあんドーナツと 明太フランスパン、わかめスープを付けました。

2018年12月03日

柿を1個食べると一日のビタミンCが摂れるそうです。紀の川柿は大きい！ビタミンC、カモン♪。おからとねばねば食材の軍艦。エデ…

2018年11月30日

美活ポイント ・揚げ物に国産レモンで抗AGE ・エスカベッシュの紫キャベツでアントシアニン（抗酸化作用） ・さつま揚げに紫…

2018年11月30日

12㎝角のお弁当箱、栗原はるみさんの、です。 ボルドーが気分上がります。 無糖ヨーグルトにグラノーラの甘味で昼に食べる頃…

2018年11月28日

生協で葉っぱ付きの蕪が届きました。 煎り酒と昆布だしで蒸し煮2〜3分。 小さく握って葉を巻き詰めました。

2018年11月07日