ヴィタメールのお菓子を頂きました。 ほっぺたが落ちます。 ヘルシーなおかずとご飯の量は控えめにして 食事の後半にお菓子…

2019年05月10日

昨日の夜の健康番組で じゃが芋が血管若返りに良い、と。 早速 今朝の味噌汁に。

2019年05月08日

学校のレポート宿題でスプラウトの水耕栽培 4月26日開始、5月6日に収穫しました。 盛り付けは次女です。 配布されたキットの…

2019年05月07日

今朝は和食でほっこり朝ごはん♡

2019年05月05日

おうちごはんキャンペーンに参加中❤️ 鮭の香草ホイル焼きをマジックソルトで作りました、簡単なレシピはインスタグラムにのせ…

2019年04月29日

こちらは次女と私のメニュー♫

2019年04月26日

漆器に八寸盛りです。 朝食の、普通メニューが パッと華やかになります。

2019年04月24日

シンプル和食朝ごはんで、朝からパワーをつけました✨納豆に卵って、黄金コンビですね、焼きたらこと、おかわりしちゃいました✨

2019年04月16日

月曜日朝ごはんは気合いをいれました✨週のスタート頑張りましょ🎵

2019年03月18日

盛りだくさん和食中華の朝ごはん✨もりもり食べて頑張りましょ🎵

2019年02月15日

お野菜沢山の朝ごはん✨最近はお野菜のおかずレシピを増やしています✨ 金柑のサラダや、カレーピクルス、美味しくておすすめで…

2019年02月12日

親子揃って流行りに乗っかってしまいました💧 インフルA そんなこんなで ３日ぶりのご飯は 子供の頃から大好きな豆腐ノッ…

2019年01月29日

2019年01月29日

2019年01月28日

2019年01月25日

湯葉の味噌汁我が家では定番になってます、なかなか美味しいですよ✨ 片付け簡単キッチンペーパーで時短です✨

2019年01月18日

お鮨屋さんの玉子焼き、差し入れを頂きました。 美味しいです。おせちの準備 頑張りまーす(⑅ˊᵕˋ⑅)♡

2018年12月30日

冷蔵庫にはんぺんと卵があったので 甘さ控えめのミニミニ伊達巻を作りました😊

2018年12月02日

ヘルシーちょい盛りで誘惑の多い12月も暴飲暴食せずに過ごすことができました。コンビニスイーツを朝食に。ご飯の量は控えめに…

2018年12月25日

卵入りの具沢山味噌汁と おにぎりがあれば おかずいらない👋 お腹いっぱい😋

2018年12月23日

はぁ〜 ほっとする和食、美味しかった〜ε-(´∀｀*)ﾎｯ

2018年12月16日

2018年11月26日

エスカベッシュはハムや野菜、うずらを入れたのでそれらの風味でさらにおいしくなりました。赤かぶと紫キャベツが淡いピンクに…

2018年11月13日

紫キャベツからピンクに色付いたレンコンと、いんげんときんぴらに煎り酒使用。煎り酒レシピでおもてなしメニューが増えるのが…

2018年11月08日