ColorDining カラーダイニング > 根菜 の食卓検索結果
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焼きドーナツと具だくさんポトフの朝食 1025
bylunadropさん
ネオンカラーが可愛いので型抜きをオーナメントのようにテーブルセット。9月の食卓でお重で玄米がゆの日のアレンジメニューです…
2018年10月25日
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クリームポトフにおから ヘルシー朝食 0929
bylunadropさん
クリームポトフに乾燥おからを入れて栄養価アップ。パーティピックやハロウィンのカップケーキカバーで飾りました(✪╰╯✪)
2018年09月29日
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厚揚げ麻婆ソースでヘルシー朝ご飯 0928
bylunadropさん
麻婆豆腐を作るときに麻婆ソースを先に作り、厚揚げに絡めて取り出し翌日のおかずに。 そのあと豆腐を入れて昨晩は麻婆豆腐で…
2018年09月28日
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常備菜ハロウィンウィッチ弁当0928
bylunadropさん
ご飯を半量詰めたところで、かつおふりかけのつもりが七味とうがらしでした。辛いの好きだから、まあいっか。お弁当の感想はど…
2018年09月28日
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ウィンナーポトフと温泉玉子の朝食 0928
bylunadropさん
久しぶりに晴れた朝は台所に立つ気分も軽く♫オレンジの敷き紙。カッティングボードやウッドにハロウィン盛り付け、常備菜の朝ご…
2018年09月28日
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スープブランチ トーストにクリチ
bylunadropさん
トースト、クリームチーズを塗りました。 おととい、久しぶりにトースターをダイニングに出してセルフトーストが大好評だった…
2018年04月09日
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常備菜ワンプレート朝ごはん
bylunadropさん
エリンギをバター炒めしてレモン塩胡椒。 まるで鶏肉のような味わいになります。 今週の常備菜にはきのこのおかずをもうひと…
2018年03月06日
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食べる順番 3 糖度が高い根菜はあとに食べる
bylunadropさん
根菜は食物繊維豊富ですが糖度が高いので葉物野菜のあとに食べます。 糖度が高いと言っても炭水化物に比べると低GIです。葉物…
2017年10月21日
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菌活★ダイエットプレート★
bylunadropさん
ヨーグルト 菌活! 納豆 菌活! 浅漬け 菌活! 水炊きにきのこ 菌活! 菌活づくしのダイエットプレートです。 今日もト…
2017年10月11日
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低糖質な朝食7 ガスだまり緩和
bylunadropさん
トランス脂肪酸フリーのミニパン。上の方3分の1使いました。残りのパンは家族のオープンサンド弁当に。 さつま芋金時煮は生…
2017年09月16日
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